夕ご飯に
発酵を使ったご飯のおともはいかがですか？
オランダの友人からから受け取ったバトン！
今日の本は
「発酵美人」💖
母の病気をきっかけに向き合い始めた
『食と身体』との関係。
今夜は『黒酢』を使ったおかずを作りました😃
身体が喜ぶ食事に意識を向ける様になった事で
気がつけば自然とベジタリアンに。
男性でも満足感を得られる様
ベジミートを使った
「黒酢の中華風炒め」です！
免疫力もアップでおすすめですぅ〜🌼
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| 7日間ブックカバーチャレンジとは |
「読書文化の普及に貢献するためのチャレンジで、参加方法は好きな本を1日1冊、7日間投稿する」というもの。ルールは「本についての説明はナシで表紙画像だけアップ」そしてそのつどIGやFB友達を招待してこのチャレンジへの参加をお願いする」だそうです。
| BOOK COVER CHALLENGE |
This challenge invites you to:
1. Show us the cover of your favorite books. One book a day for 7 days without explanation or comment.
2. Nominate a friend of yours with each post to encourage your friends to join the challenge!
We hope this challenge will contribute to the spread of reading culture.
#bookcoverchallenge
#myfavoritebook
#stayhome
#ブックカバーチャレンジ
#読書文化の普及
全身が潤い・血流が巡る『予防美容専門店』ウェルネス ビューティサロンみゆき
健やかで美しい髪と肌は人生を豊かにする💝『健やかで美しい髪と肌』でいられる事は、人生を好転させる鍵☆セルフコンフィデンスを高めてHappyな生き方を目指す方を応援します☆《美容》も《健康》も突き詰めれば『血流の巡り』と『潤い』。【乾燥】は老化を早め『潤い』は若々しさを継続させる力があります。世界初の「薬害無害化システム」と世界NO1の「血液サラサラ技術」の融合で、美容と健康の２つが予防可能に。
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