美と健康には菜食❤︎

今日と明日は、姉妹店『酵素カフェわおん』の営業日なのでサロンはお休みを頂いています。

『予防美容専門』のみゆきです☺︎

健康情報も多い昨今ですが、『美』に対する意識も高くなっていますね。

みなさんはいかがですか？

菜食生活になって１１年になりますが、

お陰様で２０代の頃よりも、今の方が髪のツヤは褒められます。

菜食のお陰だと思います(*^^*)

先日もお友達数人と出かけていたのですが、

２０代の子の隣に母が座っていました。

その後ろ姿を見て知人が、

「あの後ろ姿、お母さんなの？？？」と聞かれたので、

「はい」と答えましたら、

「あまりに若いから誰だろうって思ってたんだけど、

また若返ったね」と言っていただきました。

母もちゃんと毎年誕生日は来ていますから、

年を重ねてはいると思うのですが（笑）

でもよくよく考えると、年齢って肉体年齢なだけなんですよね。

気持ちはいつまでも若く入られる人が多いですし、

年を重ねれば重ねるほど、見た目年齢に差が出てくると言われますから、

この差は結局「何を日々食べているか？」と言うことになるんです。

母が病気をしたことでオリエンタルベジタリアンになりましたが、

今ではきっかけを天が与えてくれたのだと感謝しています。

『美容』『健康』に興味がある方は、

ぜひ一度『酵素カフェわおん』での食事を体験してみてください。

www.wown.jp

・カロリーは動物性の１／３以下

・食物繊維は約４倍以上

・消化吸収も早い

・体の負担が軽い

・デトックスに最適　etc

『わおんの健美食❤︎』 

心×身体×菜食＝健幸健美❤︎ 

 www.wown.jp 

 ライター:みゆき『美容師、頭皮ケア・ヘアケア・スキンケアの予防美容専門サロン、美と健康のデトックスカフェ予防医学の酵素カフェわおん主宰、インナービューティ トータルケアアドバイザー、sofaベジマイスター講師』 

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