みなさんこんばんは。

今年も残り３日弱ですね〜（笑）

今日は新月でしたので、２０１６年を振り返りっていましたら、私の志が観えてきたので書いてみました♡

よかったら読んでください。

私は普段、母と美容院を営んでいます。

美容師になって来年で２０年になりますが、美容師の私だから気付けた『本当の美容とは？』を、ブログを通じて多くの方にお伝えできたらと思っています。

私が目指す美容の志事は、

・永遠に健やかに若々しく

・いつまでも手入れのしやすいツヤやかな髪と肌

・いくつになっても鏡を見るのが楽しい毎日

これです！！！！

これを叶えるためにこの２０年間様々な勉強をしながら、サロンワークやカフェで、イベント＆セミナーなどを開き、沢山の方と接してきました。

その結果『心・身体・食』のバランスを整えていく事が、『本当の美容』につながると確信しています。

それも今年（２０１６）還暦になりました母が、２２年前に【多発性髄膜腫】という病気で生死をさまよった姿を見た事がきっかけでした。

その姿、

と言っても、

母は２０代後半から３０代が【頭痛、肩こり、腰痛、便秘、生理不順、太り過ぎ】という、病院にはかからないけど普段からダル重い体を、整体や鍼灸、カイロなどに通いながらなんとか過ごしている毎日でした。

その極め付けが【脳腫瘍】をという病気になり、天から人生を見直すきっかけを与えられたのです。

この姿を見てきた私は、ある整体院の先生の言葉がきっかけで、美容師という経験を積みながらも、『食』と大きく向き合い、『身体』で深く体感する道が始まったのでした。

（かなり端折ってしまいますが）その結果、内面的にも外面的にも大きな変化を体験でき、『心、精神』までにも変化が起き、現実世界にも大きな転換をガラガラと迎えることとなりました。

それはもぉ目まぐるしかったですが、振り返ると愉しい思い出です♪(^ε^)♪

そしてその変化とは、

・子供の頃肥満児寸前で、思春期の頃もダイエットに成功した事がなかった体型は、現在SサイズからSSサイズの洋服を着ています。

・髪も軽い癖があったのですが、今はサラサラのストレートヘア。毎日手入れは超簡単です。

・お肌もドライオイリー肌だったのが、入浴後、何もつけずに寝てしまうくらい乾燥知らずのノーマルスキン

・見た目にも実年齢よりは若く見られる事が多いですね（笑）

・そしてよく喉を痛めて、そこから風邪もよく引いていたのですが、特にベジタリアンになってからの１１年は病院とは無縁という感じです。

心と身体と食のバランスは、沢山の恩恵を私に与えてくれました。

(*^.^*)

この３つのバランスを母にも協力してもらいながらの人体実験をしながら『美容と健康』と向き合ってきた結果、ベジタリアンになり、さらに多くの転機がありました。

そして現在は、『真の美容と健康』をお伝えしたくて、『酵素カフェわおん』というオリエンタルベジタリアンのカフェも主宰しています。

わおんでは、「気軽な菜食の入り口」として、様々な菜食メニューを提供しながら、沢山の方が普段の生活の中でベジご飯を作れるご提案をさせていただいてます。

※詳しくはイベントなどをアップするのでご覧になってください。

そしてまた、海外の方にも本当の『日本食文化』、『発酵食』もお伝えして、真のフードアクションの実践で『菜食で世界がひとつ』になる世界を私は創造していきます。

菜食をする事で私たちの住んでる世界は、全てが調和のとれた、幸せと喜びに満ちあふれた世界で在るんですね。

その事に気付けた時、何とも言えないワクワク感に包まれたのを今でも思い出します（笑）

・いつまでも見ていたい、子供達の笑顔

・いつか叶ってる、世界は家族

・永遠に残したい、美しい地球

私は美容院とカフェを通じて、この世界を創造する活動をしています。

よかったらみなさん、ぜひ私の美容院とカフェに遊びにいらして下さい。

ライターみゆき：美容師、インナービューティ　トータルケアアドバイザー、発芽酵素玄米エグゼクティブマイスター、sofaベジマイスター本部講師、浦和校講師、愛されご飯研究家

#ビューティサロンみゆき #酵素カフェわおん #ベジカフェ #オリエンタルベジ #ビーガン #オリエンタルビーガン #vegetarian #oriental vegetarian #veggei cafe

☆わおんHP www.wown.jp

☆わおんFB https://www.facebook.com/miyukinomori.jp/?ref=bookmarks

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Thank you for your visit (* ^ o ^ *)

I usually operate a hairdressing salon with my mother.

Being a hairdresser and it will be 20 years next year, since I am a hairdresser, I noticed "What is real beauty?" I would like to tell many people through my blog.

The work of beauty aimed at me,

· Be health forever and young forever

- Easy to keep forever, glossy hair and skin

· Every when I become old, I watch a mirror and have fun every day

This it is !!!

In order to realize this, I have studied variously for the last 20 years, and have been in contact with a lot of people at salon work, events & seminars.

As a result, I am convinced that preparing the balance of "heart, body, food" leads to "real beauty".

The chance was when I saw a mother who when to the 60th year of this year (2016) watching the living and death with a disease called"multiple meningioma" 22 years ago.

My mother suffered from "headache, shoulder stiffness, back pain, constipation, menstrual irregularity, overweight" from the late 20s to the 30s.

Although she did not go to the hospital, she was tired easily from everyday, and every day she was spending herself going to body care, acupuncture, cairo and so on.

As a result my mother became a disease called "brain tumor" and gave me a chance to review life from heaven.

I saw this figure as a result of the words of a teacher from a certain body of physiology, but while accumulating experience as a hairdresser, I faced a great deal of "food", and the path of experiencing deeply with "body" began.

From this experience, I experienced major changes both internally and externally, and even changes to "heart, mind" resulted in a big change in the real world as well.

During this period I was quite keen, but looking back is a pleasant memory

♪ (^ ε ^) ♪

And that change is,

· When I was a child, I was wearing SS size clothes from S size, which is on the verge of obesity and had never succeeded in dieting even during puberty.

· My hair also had a light habit, but now she's flat hair straight. Every day is very easy to care.

· My skin was previously dry oily skin.

But now it is a normal skin which does not dry even if I sleep without attaching anything after bathing.

· Also it looks a lot younger than the actual age (laugh)

· And I used to hurt my throat all the time.

And I had been catching a cold well, but 11 years since I became a vegetarian is unrelated to the hospital.

The balance between the mind, the body and the food gave me a lot of benefits.

(* ^. ^ *)

While having my mother cooperate with the balance of these three, I became a vegetarian as a result of facing "beauty and health" while doing human experiments using my own body, and there were many more turning points.

While having my mother cooperate with the balance of these three, I became a vegetarian as a result of facing "beauty and health" while doing human experiments using my own body, and there were many more turning points.

And now I am also presiding the Oriental vegetarian cafe named "Enzyme Cafe Waon" in order to tell "true beauty and health".

Waon, we offer a variety of vegetarian menu with "The entrance of casual vegetarian meal" as the theme, and we are proposing that many people can make vegetable rice in everyday life.

※ For details please see the event etc.

And, I will also tell the world overseas "real Japanese cuisine" and "fermented meal", and I will create a world where real food action will be "a world with vegetarians".

In the vegetarian diet, the world we live in is a world full of harmony, happiness and joy.

When I noticed that, I still remember being enveloped by the exciting sense of excitement (laugh)

· I want to see forever, the smiles of children

· Someday it has come true, the world is family

· I want to leave forever, beautiful earth

I am doing activities to create this world through a hairdresser and a cafe.

Everyone, please come and visit my cosmetic salon with my hairdressing salon.

Writer Miyuki: Hairdresser, Inner Beauty Total Care Advisor, Germinating Enzyme Brown Rice Executive Meister, sofa Vezi Meister Headquarters Lecturer, Urawa School Lecturer, Love Rice Researchist

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2016.12